On Demand 3 meses

Acceso a los tres niveles: Inicial, intermedio y avanzado

Clases pregrabadas a tu disposición que se ajustan a tu ritmo de vida.

Durante las clases te enseño el secreto de hacer el ejercicio adecuado para ti , de la manera correcta y guiándote paso a paso para lograr rutinas más efectivas.

Duración y objetivos de clases diseñadas para los niveles: Inicial, Intermedio y Avanzado.

• 12 semanas de entrenamiento con método MW
• 4 clases por semana de entrenamiento funcional, fuerza y resistencia
• 1 clase HIIT quema grasa (High Intensity Interval Training) de 25 min, repetida semanalmente para medir tus avances
• Entrenamientos basados en objetivos
• Coaching y seguimiento
• Acceso a la comunidad MW
• Acceso a material exclusivo (tutoriales, tips, entrevistas, etc)